Le Stage
Voici la page consacré au stage bien-être en Ardèche
Votre stage comprend
Hebergement aux gîtes Le Mas des Roches
Tout les repas préparer par les responsables et les membres durant des ateliers participatifs
Les sorties, activités, atelier et encadrement
Description du stage
Au cours du stage vous seront proposés :
*Des ateliers culinaires avec Céline Gay.
*Une journée botanique, randonnée et cueillette, suivi d'un atelier culinaire avec Nicolas Grisolles.
*Une après midi avec Pierre Platel "plantes aromatiques et médicinales" pour un atelier de fabrication de 3 produits naturels.
*Du réveil musculaire avec Sarah Rinnert
*Des relaxations sonores et vibratoires, des exercices de développement personnel avec Sandra Schmitt
*Un Atelier de reconnexion à "Soi m'Aime" avec Géraldine Amelin
*Une journée en canoë dans les gorges, avec un guide et des ateliers de travail sur soi.
*Divers balades, des bains de Forêt avec des relaxations au son du Tambour Chamanique et autres instruments.
Séjour à partir de 790€ en chambre partagée
Ouverture des inscriptions octobre 2020
Votre hébergement: Le Mas Des Roches ***
1269 route d'Orgnac - 07150 LABASTIDE DE VIRAC - Ardèche
Equipement du gîtes
Piscine
Lave linge, table et fer à repasser
Pétanque
Wifi
Arriver à partir de 14h00
Départ à 10h00
Bon à savoir
L'équipe et les activités
Sandra Schmitt
Praticienne holistique-sonothérapeute-énergéticienne| encadrante
J'essais au mieux de vous apporter une aide et une écoute tout en douceur, adapté à vos besoins.
J'affectionne à me former constamment pour être toujours à même de vous apporter la meilleure aide possible.
J'aime prendre mon temps avec vous, pour vous apporter le meilleur de moi même, pour que ressorte le meilleurs de Vous même.
Je suis sérieuse, mais j'aime aussi ne pas me prendre au sérieux. Ce grain de folie fait partie de moi et me défini.
Après différent métiers, j'ai aujourd'hui trouvé ma voie, et je suis à ma place.
Ce projet est le premier pas d'un de mes rêve. J'y met tout mon cœur pour que cette semaine soit un moment de partage et d'échange dans l'humilité, l'amour, et la bienveillance.
Sarah Rinnert
Coach sportive | encadrante
Petit bout de femme, avec un cœur si grand que l'amour qu'elle distribue est perpétuel et sans limite.
En coaching sportif une main de fer dans un gant de velours, Sarah saura vous faire atteindre votre potentiel, vous donner confiance en vos capacités, tout en respectant votre rythme.
D'une écoute attentive et d'une bienveillance incarné, elle saura à nos cotés tous les jours pour votre plus grand bonheur.
Géraldine Amelin
Sophrologue/Chamane/
Energéticienne| intervenante
Elle proposera à chacun et à chacune d'expérimenter ce champ infini de possibilité d'être "soi m'Aime" en vous accueillant d'abord tel que vous êtes, en identifiant vos atouts et vos armes puis en vous libérant du poids des croyances limitantes et du regard d'autrui...moment de libération intense dans la pleine présence. Ce sont ces mots, que je vous transmets.
Céline Gay
Céline est une Naturopathe comme je les aime, pas dans l'extrême, avec un juste milieu, et une pratique dans l'amour, la bienveillance et la singularité de chacun.
Méticuleuse, attentive, extrêmement à l'écoute, professionnelle et appliquée, elle trouvera ce qui est le mieux pour Vous.
Coller à votre rythme, à vos envies, à vos besoins, trouver ce qui est le mieux adapté à votre organisme est son leitmotiv.
Dotée de plusieurs cordes a son arc, de part son parcours et son expérience, elle pourra vous apporter une solution qui s'installera sur un long terme.
Nicolas Grisolles
BE Animateur Activités de Pleine Nature et Environnement, Conteur et Cuisinier
Il nous guidera durant toute une journée a travers les paysages de l'Ardèche, nous enseignera les plantes, nous contera une histoire, nous apprendra a cuisiner ce que nous avons cueillis.
Aurélie et Olivier Peyronel
Guide nature,ethnobotaniste , naturaliste ...| intervenante
Nous passerons une journée avec nos 2 intervenants au cours de laquelle nous aborderons différents thème.
Cette expérience sera le début de l'autonomie en pleine nature : savoir analyser un paysage naturel, trouver de l'eau et la filtrer, trouver de quoi se nourrir, se soigner, prendre soin de son hygiène à partir de ce qu'il y a autour de soi.
l'objectif est de s'immerger dans le monde des plantes sauvages, en premier lieu la reconnaissance des plantes utilisables et des plantes toxiques. Ensuite nous passerons à une cueillette responsable préservant la ressource :
Ateliers
- faire un herbier
- les plantes médicinales (confectionner une trousse de premier secours naturelle)
- les plantes aromatiques (faire des tisanes sauvages)
- les plantes comestibles ( cuisine sauvages )
- les plantes hygiéniques (se laver, trouver du « papier toilette »)